“养绿植，减少了我的精神内耗。”“迷上了养花种草，每次修剪绿植，我都觉得好‘治愈’。”……不知从何时起，养花种草不再是老年人的专利。朋友圈里，越来越多的年轻人开始晒自己种的花草，分享种草养花心得。

　　11月10日，记者在北海路一家花卉市场看到，各类鲜花绿植姹紫嫣红，娇艳欲滴，不少年轻人饶有兴致地穿梭在各种鲜花之中，驻足观赏，选购自己中意的花卉盆景。

　　花卉店老板刘女士正在惬意地为店内的绿植进行修剪照护。忙碌间隙，她时不时地向选购绿植的客户解答一些绿植的病虫害难题。 “每到周末，来逛市场的年轻人就特别多，长寿花、紫罗兰、小雏菊等销量都很好，尤其是一些造型新奇的植物更受年轻人喜爱。”刘女士指着其中一盆兰花说，“这一盆卖50元，有美好寓意，适合送朋友。”此外，包括一帆风顺、发财树、蝴蝶兰、幸福树等，选购的人也不少。刘女士做花卉买卖已有6年时间，她的感受是，来逛市场、买绿植的年轻人越来越多，尤其是这两年，“天气好的时候，周末来我这儿买花卉、绿植的顾客里，近一半是年轻人”。

　　随后，记者在购物平台上看到，某绿植网店月销万盆，其中又以多肉植物销量最高。“便宜”“好存活”“漂亮”……消费者给出不少好评。

　　“我经常在网上买小种子、小嫩苗，回家自己种，看着它们生根发芽，是一件很有成就感的事。”从事会计工作的陈莉告诉记者，现在生活节奏太快，养绿植可以调节心情。

　　记者了解到，每个人喜爱种花的原因都不一样。“90后”花友“小豆苗”还处在“种啥死啥”的阶段，但仍然定期逛花市，看见好看的就忍不住购买，“每当看见我养的花花草草在茁壮成长的时候，我就觉得很有成就感。我是一个很容易精神内耗的人，当我开始种植花草以后，我把注意力都转移到了种植上，花时间去学如何把它们养得更好，怎样把它们修得更好看，渐渐地，我发现我不再内耗了，养花草真的能治愈我！”

　　记者发现，好养活、够美观、除异味等，往往是消费者购买绿植时考虑的主要因素。如今，年轻人逐渐开始追求创意化、个性化，用绿植打造自己的社交新手段。不少“网红”品种也受年轻人喜爱，比如“蜜桃派”“初吻”，都属于进口石竹类，今年很受欢迎；狐尾天门冬被很多网友称为“九尾狐”，销量也很不错。

　　相关研究表明，与植物互动能够降低血压、改善情绪和提高注意力；长期进行园艺活动可培养忍耐力；园艺可以作为一种社交活动，通过分享养花的经验和技巧，扩大社交圈，丰富业余生活；提高自我效能感，尤其是看到自己种植的植物茁壮成长，开花结果，可以增强个人的成就感和自信心，这对失去生活自信的精神病患者非常有益。